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常有人會覺得唱歌氣不足，該怎麼辦呢？
氣息是支撐聲音的重要基礎，如果氣不夠就常會發生高音上不去、唱歌不連貫等窘境～
該如何訓練自己的氣呢？常見的訓練方法有兩種：
１、每個禮拜至少三～四次慢跑訓練，每次不少於兩千米，或是進行登高訓練如爬山、爬樓梯等，如果可以進行游泳訓練，也是一個很棒的訓練。
２、每天做三到五組深呼吸訓練，每一組四到五次，每次間隔兩分鐘。具體練習方法是：身體自然直立，挺胸收腹，然後用較快的速度深吸一口氣，要吸至小腹，然後慢速、均勻的呼出，呼出時可以出聲也可以不出聲，出不出聲都要保持一個固定不變的口型，如:讀“依—”、“嗚—”、“啊—”的口型都可以。另外，練習時也可以閉著嘴用“哼鳴”的唱法來練習，每次呼出的時間要儘量延長喔～
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電話：(02)2592-3588，0917-708933
電子郵箱：51m.thevoice @ gmail.com
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千里傳音：(02)2592-3588
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煉功時間：12:30 - 21:30
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